Meine Tochter Mimi zu bekommen, war der Anfang meiner Reise zu mir selbst. Wieso? Weil sie mit 100%iger Treffsicherheit all meine wunden Punkte traf, die in mir wie kleine Vulkane schlummerten. Auch grosse waren dabei. Wenn sie Dinge tat (und vor allem auch nicht tat), die ich von ihr wollte, brodelten die inneren Vulkane und kamen zum Ausbruch. An manchen Tagen konnte ich mich gut regulieren. An anderen Tagen gelang mir das nicht. Dann verwandelte mich in ihren Augen von der liebenden Mama in den Elternteil, der ich nie sein wollte. Was war da los bei mir? Wieso gelang es mir nicht, ruhig und in Verbindung zu bleiben? Ich habe bemerkt, dass es für mich in solchen Situationen nicht steuerbar war, mich anders zu verhalten. Das Programm schien völlig automatisch abzulaufen. Ich war verzweifelt. Hilflos. Entmutigt. Ich las sämtliche Ratgeber, die Ergebnisse waren nach kurzer Zeit wieder die alten. Nichts schien nachhaltige Veränderung zu bringen. Zu alldem kam dann noch die Selbstabwertung, so eine schlechte Mama zu sein. Ich wollte meine Tochter auf Augenhöhe und in Liebe begleiten und schien so weit weg davon zu sein. Als ich 2017 nach 9 Jahren mit meiner Tochter aus der Schweiz wieder nach Deutschland kam, stolperte ich über die Kinderflüsterei und Alexandra Köhler.  Bähmm!

In meinem Leben hatte ich schon einige Erfahrungen gesammelt, was professionelle Unterstützung in den herausfordernden Lebenslagen angeht. Der Ansatz der Kinderflüsterei, dass die Ursache für das Verhalten meines Kindes in mir selbst zu finden ist, und dass mein Verhalten tiefere Ursachen hat, die auch von Generationen vor mir unbewusst an mich weitergegeben worden sind, hatte mich sofort gecasht. Endlich begriff ich, was da in mir und zwischen uns passierte und warum. Nicht sie ist verantwortlich für meine Gefühle, sondern ich! Genaugenommen hat sie sie nicht einmal verursacht. Meine Gfühle mache ich selbst wie jeder seine Gefühle selbst macht. Ihr Verhalten löste in meinem Gehirn die Erinnerungen an Momente aus, die ich lange vor ihr erlebte, in denen ich mich hilflos, ohnmächtig und verzweifelt fühlte. Und da ich die (unbewusst!) nie wieder fühlen wollte, war ich so sehr darauf angewiesen, dass Mimi kooperiert, damit ich das alles nicht fühlen muss. Somit musste sie Dinge tun, damit es mir besser ging und ich an den alten Gefühlen „vorbei“ komme. Ich machte sie (unbewusst!) so für meine Gefühle verantwortlich, also dafür, wie es mir geht.

In der intensiven Begleitung durch die Kinderflüsterei begegnete ich den Schatten meiner Vergangenheit. Ich fühlte all die ungefüllten Gefühle, die meine inneren Vulkane ausmachten. Es war eine sehr intensive Zeit, die viel von mir abverlangte. Mit wirksamen Tools und Methoden wurden die Gefühle in meinem Tempo gehoben, gefühlt und integriert. Schicht für Schicht tauchte ich in mich hinein und begegnete all den blinden Flecken, all dem Schmerz, all den Tränen und all den grossen Gefühlen, vor denen ich so Angst hatte, sie würden mich fluten. Haben sie zuweilen auch, doch

meine Sehnsucht nach

mehr Leben,

mehr mir und

einer tiefen Verbindung zu meinem Kind, waren stärker als die Angst.

Ich begegnete mir in einer ungeahnten Tiefe und Echtheit. Durch das Lösen der emotionalen Blockaden in mir und die Integration all der nicht verarbeiteten Gefühle, veränderte sich mein Erleben und ich fand mich endlich in mir wieder. Dieser Zugang zu mir selbst ermöglichte mir eine echte Nähe zu meiner Tochter. Die Vulkane sind erloschen und zieren meine innere Landkarte auf besondere Weise.

Weil ich den Ansatz so anders und befreiend für die Kinder fand, weil man eben nicht am Kind rumdoktert, damit es sein Verhalten endlich ändern möge, sondern dass die Ursache woanders zu finden ist und gelöst werden muss, damit das Kind sein Verhalten nicht mehr braucht, machte ich die Ausbildung zum Systemischen Familiencoach.

Diese Arbeit, die für mich keine Arbeit ist, sondern gelebtes Leben, verbindet die Wurzeln von Ursache und Wirkung und schafft nachhaltige Lösungen. Ich freue mich darauf, dich dabei zu unterstützen, dein Leben und das deiner Familie wieder in den buntesten Farben strahlen zu lassen. 

Und da war noch mehr …

Ein wichtiger Punkt auf meiner Reise war, das Bewusstsein darüber zu erlangen, dass auch meine Eltern und meine Grosseltern eine Geschichte haben, die nicht spurlos an mir vorüber ging.

Aufgewachsen in einer traumabelasteten Familie (Eltern sind Kriegskinder und Grosseltern, die alle den Krieg hautnah miterleben mussten) schleppte jeder von ihnen einiges an emotionalem Gepäck mit sich herum. Dadurch, dass kein Bewusstsein darüber herrschte, was wie in jedem wirkt, wie Erfahrungen und Prägungen das Handeln/Leben beeinflusst, wie sich Kinder danach ausrichten mussten, um sich selbst zu schützen, fand hier die transgenerationale Traumaweitergabe statt. Auch bei mir. Und hier hörte ich in mir den Ruf, das nicht an mein Kind weiterzugeben. Ich tauchte wieder und noch weiter in mir hinab, um diesen zu durchbrechen. Ich wollte verstehen und fühlen, welchen Einfluss das auf mich und mein Leben und die Beziehung zu meiner Tochter hatte.

Meine Tochter Mimi zu bekommen, war der Anfang meiner Reise zu mir selbst. Wieso? Weil sie mit 100%iger Treffsicherheit all meine wunden Punkte traf, die in mir wie kleine Vulkane schlummerten. Auch grosse waren dabei. Wenn sie Dinge tat (und vor allem auch nicht tat), die ich von ihr wollte, brodelten die inneren Vulkane und kamen zum Ausbruch. An manchen Tagen konnte ich mich gut regulieren. An anderen Tagen gelang mir das nicht. Dann verwandelte mich in ihren Augen von der liebenden Mama in den Elternteil, der ich nie sein wollte. Was war da los bei mir? Wieso gelang es mir nicht, ruhig und in Verbindung zu bleiben? Ich habe bemerkt, dass es für mich in solchen Situationen nicht steuerbar war, mich anders zu verhalten. Das Programm schien völlig automatisch abzulaufen. Ich war verzweifelt. Hilflos. Entmutigt. Ich las sämtliche Ratgeber, die Ergebnisse waren nach kurzer Zeit wieder die alten. Nichts schien nachhaltige Veränderung zu bringen. Zu alldem kam dann noch die Selbstabwertung, so eine schlechte Mama zu sein. Ich wollte meine Tochter auf Augenhöhe und in Liebe begleiten und schien so weit weg davon zu sein. Als ich 2017 nach 9 Jahren mit meiner Tochter aus der Schweiz wieder nach Deutschland kam, stolperte ich über die Kinderflüsterei und Alexandra Köhler.  Bähmm!

In meinem Leben hatte ich schon einige Erfahrungen gesammelt, was professionelle Unterstützung in den herausfordernden Lebenslagen angeht. Der Ansatz der Kinderflüsterei, dass die Ursache für das Verhalten meines Kindes in mir selbst zu finden ist, und dass mein Verhalten tiefere Ursachen hat, die auch von Generationen vor mir unbewusst an mich weitergegeben worden sind, hatte mich sofort gecasht. Endlich begriff ich, was da in mir und zwischen uns passierte und warum. Nicht sie ist verantwortlich für meine Gefühle, sondern ich! Genaugenommen hat sie sie nicht einmal verursacht. Meine Gfühle mache ich selbst wie jeder seine Gefühle selbst macht. Ihr Verhalten löste in meinem Gehirn die Erinnerungen an Momente aus, die ich lange vor ihr erlebte, in denen ich mich hilflos, ohnmächtig und verzweifelt fühlte. Und da ich die (unbewusst!) nie wieder fühlen wollte, war ich so sehr darauf angewiesen, dass Mimi kooperiert, damit ich das alles nicht fühlen muss. Somit musste sie Dinge tun, damit es mir besser ging und ich an den alten Gefühlen „vorbei“ komme. Ich machte sie (unbewusst!) so für meine Gefühle verantwortlich, also dafür, wie es mir geht.

In der intensiven Begleitung durch die Kinderflüsterei begegnete ich den Schatten meiner Vergangenheit. Ich fühlte all die ungefüllten Gefühle, die meine inneren Vulkane ausmachten. Es war eine sehr intensive Zeit, die viel von mir abverlangte. Mit wirksamen Tools und Methoden wurden die Gefühle in meinem Tempo gehoben, gefühlt und integriert. Schicht für Schicht tauchte ich in mich hinein und begegnete all den blinden Flecken, all dem Schmerz, all den Tränen und all den grossen Gefühlen, vor denen ich so Angst hatte, sie würden mich fluten. Haben sie zuweilen auch, doch

meine Sehnsucht nach

mehr Leben,

mehr mir und

einer tiefen Verbindung zu meinem Kind, waren stärker als die Angst.

Ich begegnete mir in einer ungeahnten Tiefe und Echtheit. Durch das Lösen der emotionalen Blockaden in mir und die Integration all der nicht verarbeiteten Gefühle, veränderte sich mein Erleben und ich fand mich endlich in mir wieder. Dieser Zugang zu mir selbst ermöglichte mir eine echte Nähe zu meiner Tochter. Die Vulkane sind erloschen und zieren meine innere Landkarte auf besondere Weise.

Weil ich den Ansatz so anders und befreiend für die Kinder fand, weil man eben nicht am Kind rumdoktert, damit es sein Verhalten endlich ändern möge, sondern dass die Ursache woanders zu finden ist und gelöst werden muss, damit das Kind sein Verhalten nicht mehr braucht, machte ich die Ausbildung zum Systemischen Familiencoach.

Diese Arbeit, die für mich keine Arbeit ist, sondern gelebtes Leben, verbindet die Wurzeln von Ursache und Wirkung und schafft nachhaltige Lösungen. Ich freue mich darauf, dich dabei zu unterstützen, dein Leben und das deiner Familie wieder in den buntesten Farben strahlen zu lassen. 

Und da war noch mehr …

Ein wichtiger Punkt auf meiner Reise war, das Bewusstsein darüber zu erlangen, dass auch meine Eltern und meine Grosseltern eine Geschichte haben, die nicht spurlos an mir vorüber ging.

Aufgewachsen in einer traumabelasteten Familie (Eltern sind Kriegskinder und Grosseltern, die alle den Krieg hautnah miterleben mussten) schleppte jeder von ihnen einiges an emotionalem Gepäck mit sich herum. Dadurch, dass kein Bewusstsein darüber herrschte, was wie in jedem wirkt, wie Erfahrungen und Prägungen das Handeln/Leben beeinflusst, wie sich Kinder danach ausrichten mussten, um sich selbst zu schützen, fand hier die transgenerationale Traumaweitergabe statt. Auch bei mir. Und hier hörte ich in mir den Ruf, das nicht an mein Kind weiterzugeben. Ich tauchte wieder und noch weiter in mir hinab, um diesen zu durchbrechen. Ich wollte verstehen und fühlen, welchen Einfluss das auf mich und mein Leben und die Beziehung zu meiner Tochter hatte.