Der Weg hinaus hindurch.

Systemisches Coaching

Für Dich und Deine Familie

Der Weg hinaus hindurch.

Systemisches Coaching

Für Dich und Deine Familie

Gib deiner  Vision von deinem Leben Raum:

Wie wäre es, wenn du das harmonische Familienleben führen würdest, nach dem du dich so sehr sehnst?

Stell dir vor, wie du mit deinem Kind eine fröhliche und entspannte Zeit verbringst ohne zu fürchten, dass sich das schlagartig ändert.

Stell dir vor, du es würde keine Belohnung oder Strafen mehr geben?

Stell dir vor, du könntest dein Kind sehen als den, der es ist.

Und stell dir vor, du lebst Dein Leben, wie es dir entspricht.

Und jetzt stell dir vor, dass deine Wünsche und Träume wieder Raum bekommen, um wahr zu werden.

Das klingt utopisch? Versteh ich und doch: es ist  möglich !

Komm mit und ich zeige dir, wie es geht!

Gib deiner  Vision von deinem Leben Raum:

Wie wäre es, wenn du das harmonische Familienleben führen würdest, nach dem du dich so sehr sehnst?

Stell dir vor, wie du mit deinem Kind eine fröhliche und entspannte Zeit verbringst ohne zu fürchten, dass sich das schlagartig ändert.

Stell dir vor, du es würde keine Belohnung oder Strafen mehr geben?

Stell dir vor, du könntest dein Kind sehen als den, der es ist.

Und stell dir vor, du lebst Dein Leben, wie es dir entspricht.

Und jetzt stell dir vor, dass deine Wünsche und Träume wieder Raum bekommen, um wahr zu werden.

Das klingt utopisch? Versteh ich und doch: es ist  möglich !

Komm mit und ich zeige dir, wie es geht!

Was ist bei  mir anders?

Was ist bei  mir anders?

Der Ansatz!

Das Besondere ist der andere Ansatz: ich arbeite nicht mit dem Kind, um das Verhalten „loszuwerden“, weil es ja einen guten Grund für dieses Verhalten hat, sondern ich arbeite mit dir: was macht dieses Verhalten mit dir, was löst es in dir aus? Wenn du verstehst, was es in dir macht, nährst du dich dir selbst und dein Kind braucht dieses Verhalten nicht mehr. Also wir arbeiten nicht an der Wirkung (Verhalten deines Kindes), sondern wir gehen der Ursache auf den Grund, die in dir zu finden ist und du erkennst den Zusammenhang. Und es geht hier nicht um die Schuldfrage. Es geht darum, dir die Verantwortung für deine Gefühle zurückzuholen. Das entlässt dein Kind augenblicklich aus der Verantwortung und das Verhalten braucht es nicht mehr.

Systemisches Coaching

Wir betrachten im Systemischen Coaching deine Familie als soziales System, das mit all seinen Beteiligten, Mustern und Dynamiken sehr komplex ist. Stell es dir vor wie ein Mobile: alle Teile sind miteinander verbunden und eine Aktion des einen hat eine Wirkung auf die anderen Teile des Mobiles. So wie in deiner Familie: wenn du dich auf den Weg machst, hat dies auch Auswirkungen auf deine ganze Familie. Auch auf dein Kind!

Jedes Mitglied dieses Systems „Familie“ hat eigene Erfahrungen gesammelt im Laufe seines (auch noch jungen) Lebens. Welche Erfahrungen und Überzeugungen über dich und die Welt und dich in der Welt hast du entwickelt, die deine heutige Sicht auf die Welt und dich prägen? Welche Perspektive hast du eingenommen? Was musstest du mal glauben? All diese Erfahrungen bilden die innere Landkarte, die so individuell ist wie der Fingerabdruck. Wir schauen, was bei euch in der Familie wieso wirkt, was deine Überzeugungen und Prägungen damit zu tun haben und wie ihr euch gegenseitig beeinflusst.

Ein unterstützender Prozess wie das Coaching macht diese Wechselwirkungen, Muster und Dynamiken sichtbar und fühlbar und macht nachhaltige Veränderung möglich. Das alles in einer wohlwollenden Haltung und Achtsamkeit.

Der Weg!

Ich begleite dich achtsam und einfühlsam mit hocheffektiven Tools aus dem systemischen und traumasensiblen Coaching in deinem Prozess der Transformation.

„Von innen nach aussen“ – wir schaffen wir Bewusstsein dafür, wie deine innere Landkarte, also deine Prägungen und Überzeugungen, heute dein Handeln, denken und Fühlen beeinflussen.

Wir bringen Ursache (in dir) und Wirkung (im Kind) in Zusammenhang, wir gehen in die Tiefe und lösen die Probleme dort, wo sie einst entstanden sind: in dir.

Um nachhaltig heilen zu können, benötigt es Integration über den Körper: alle Gefühle, die sich im Laufe des gemeinsamen Prozesses zeigen, dürfen da sein und gefühlt werden. Jetzt ist der Raum, sie alle zuzulassen, die du so lange vermeiden musstest, weil sie mal so überwältigend waren, dass du sie nie wieder fühlen wolltest. Diese entstandenen emotionalen Blockaden lösen wir und dein Erleben wird ein anderes sein als zuvor.

Mit den hochwirksamen Tools wie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), NLP (neurolinguistisches Programmieren), EFT (Emotional Freedom Technique) und TGEB (Transgenerationale emotionale Blockadenlösung (eine Spezialmethode von Alexandra Köhler, Gründerin der Kinderflüsterei und Autorin „Echte Nähe zum Kind“, Kösel Verlag), Breathwork begleite ich deinen Prozess in unserem Coaching. Damit du gestärkt durch diesen Prozess gehen kannst, legen wir auch einen Fokus auf deine Ressourcen. Sie sind sehr wichtig, wenn du im Laufe des Prozesses an den Punkt kommst, dass keine Bock mehr auf den Prozess hast. Das ist gut so, denn dann bist du mittendrin.

Du wirst irgendwann realisieren, dass alles bereits in dir ist. Die Lösungen sind bereits in dir und wir machen sie wieder sichtbar.

Der Ansatz!

Das Besondere ist der andere Ansatz: ich arbeite nicht mit dem Kind, um das Verhalten „loszuwerden“, weil es ja einen guten Grund für dieses Verhalten hat, sondern ich arbeite mit dir: was macht dieses Verhalten mit dir, was löst es in dir aus? Wenn du verstehst, was es in dir macht, nährst du dich dir selbst und dein Kind braucht dieses Verhalten nicht mehr. Also wir arbeiten nicht an der Wirkung (Verhalten deines Kindes), sondern wir gehen der Ursache auf den Grund, die in dir zu finden ist und du erkennst den Zusammenhang. Und es geht hier nicht um die Schuldfrage. Es geht darum, dir die Verantwortung für deine Gefühle zurückzuholen. Das entlässt dein Kind augenblicklich aus der Verantwortung und das Verhalten braucht es nicht mehr.

Systemisches Coaching

Wir betrachten im Systemischen Coaching deine Familie als soziales System, das mit all seinen Beteiligten, Mustern und Dynamiken sehr komplex ist. Stell es dir vor wie ein Mobile: alle Teile sind miteinander verbunden und eine Aktion des einen hat eine Wirkung auf die anderen Teile des Mobiles. So wie in deiner Familie: wenn du dich auf den Weg machst, hat dies auch Auswirkungen auf deine ganze Familie. Auch auf dein Kind!

Jedes Mitglied dieses Systems „Familie“ hat eigene Erfahrungen gesammelt im Laufe seines (auch noch jungen) Lebens. Welche Erfahrungen und Überzeugungen über dich und die Welt und dich in der Welt hast du entwickelt, die deine heutige Sicht auf die Welt und dich prägen? Welche Perspektive hast du eingenommen? Was musstest du mal glauben? All diese Erfahrungen bilden die innere Landkarte, die so individuell ist wie der Fingerabdruck. Wir schauen, was bei euch in der Familie wieso wirkt, was deine Überzeugungen und Prägungen damit zu tun haben und wie ihr euch gegenseitig beeinflusst.

Ein unterstützender Prozess wie das Coaching macht diese Wechselwirkungen, Muster und Dynamiken sichtbar und fühlbar und macht nachhaltige Veränderung möglich. Das alles in einer wohlwollenden Haltung und Achtsamkeit.

Der Weg!

Ich begleite dich achtsam und einfühlsam mit hocheffektiven Tools aus dem systemischen und traumasensiblen Coaching in deinem Prozess der Transformation.

„Von innen nach aussen“ – wir schaffen wir Bewusstsein dafür, wie deine innere Landkarte, also deine Prägungen und Überzeugungen, heute dein Handeln, denken und Fühlen beeinflussen.

Wir bringen Ursache (in dir) und Wirkung (im Kind) in Zusammenhang, wir gehen in die Tiefe und lösen die Probleme dort, wo sie einst entstanden sind: in dir.

Um nachhaltig heilen zu können, benötigt es Integration über den Körper: alle Gefühle, die sich im Laufe des gemeinsamen Prozesses zeigen, dürfen da sein und gefühlt werden. Jetzt ist der Raum, sie alle zuzulassen, die du so lange vermeiden musstest, weil sie mal so überwältigend waren, dass du sie nie wieder fühlen wolltest. Diese entstandenen emotionalen Blockaden lösen wir und dein Erleben wird ein anderes sein als zuvor.

Mit den hochwirksamen Tools wie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), NLP (neurolinguistisches Programmieren), EFT (Emotional Freedom Technique) und TGEB (Transgenerationale emotionale Blockadenlösung (eine Spezialmethode von Alexandra Köhler, Gründerin der Kinderflüsterei und Autorin „Echte Nähe zum Kind“, Kösel Verlag), Breathwork begleite ich deinen Prozess in unserem Coaching. Damit du gestärkt durch diesen Prozess gehen kannst, legen wir auch einen Fokus auf deine Ressourcen. Sie sind sehr wichtig, wenn du im Laufe des Prozesses an den Punkt kommst, dass keine Bock mehr auf den Prozess hast. Das ist gut so, denn dann bist du mittendrin.

Du wirst irgendwann realisieren, dass alles bereits in dir ist. Die Lösungen sind bereits in dir und wir machen sie wieder sichtbar.

Mit mir:

Da dieser Prozess eine sehr persönliche und intime Reise ist, in der du dich verletzlich und authentisch zeigst, schaffe ich einen Raum, der frei von Urteilen und Bewertungen ist. In dieser sensiblen Phase bin ich aufmerksam und einfühlsam, um dir das Gefühl von Sicherheit zu geben, das du benötigst, um dich offen mit dir selbst auseinanderzusetzen. Ich halte den Raum mit meiner Stärke und Energie, damit alles, was auftaucht, seinen Platz finden kann.

Die Wirkung:

Weil du so mutig bist, in dich einzutauchen und an den Ursachen deiner Probleme zu arbeiten, also dort, wo sie einst entstanden sind, wird sich dein Erleben grundlegend und nachhaltig verändern. Wir haben Bewusstsein geschaffen und dies ist eine „Einbahnstraße“. Du kannst dann gar nicht mehr anders, als bewusst Dinge, Situationen, Menschen wahrzunehmen. Unabhängig von dir. Bewertungsfrei. Und das schenkt dir die Freiheit, die du dir so sehr wünschst.
Du wirst deinem Kind nicht nur mit Liebe begegnen können, sondern auch mit Authentizität. Und das ist genau das, was es braucht, um selbst aufzublühen, zu wachsen und sein Leben in all seinen Farben zu gestalten – uneingeschränkt, ungefiltert und echt.

Mit mir:

Da dieser Prozess eine sehr persönliche und intime Reise ist, in der du dich verletzlich und authentisch zeigst, schaffe ich einen Raum, der frei von Urteilen und Bewertungen ist. In dieser sensiblen Phase bin ich aufmerksam und einfühlsam, um dir das Gefühl von Sicherheit zu geben, das du benötigst, um dich offen mit dir selbst auseinanderzusetzen. Ich halte den Raum mit meiner Stärke und Energie, damit alles, was auftaucht, seinen Platz finden kann.

Die Wirkung:

Weil du so mutig bist, in dich einzutauchen und an den Ursachen deiner Probleme zu arbeiten, also dort, wo sie einst entstanden sind, wird sich dein Erleben grundlegend und nachhaltig verändern. Wir haben Bewusstsein geschaffen und dies ist eine „Einbahnstraße“. Du kannst dann gar nicht mehr anders, als bewusst Dinge, Situationen, Menschen wahrzunehmen. Unabhängig von dir. Bewertungsfrei. Und das schenkt dir die Freiheit, die du dir so sehr wünschst.
Du wirst deinem Kind nicht nur mit Liebe begegnen können, sondern auch mit Authentizität. Und das ist genau das, was es braucht, um selbst aufzublühen, zu wachsen und sein Leben in all seinen Farben zu gestalten – uneingeschränkt, ungefiltert und echt.

Verändere deine Welt

Herzensbriefe 

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Herzensbriefe 

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